No hay nada que hacer si sufro de vértigo

FALSO — El problema se puede solucionar, ¡no te desanimes!

Las consecuencias del mareo sobre el estado de salud de una persona dependen principalmente del manejo del problema. Los malentendidos, la incomprensión y el miedo son muy comunes con este tipo de problema.

Por miedo a tener un nuevo vértigo, el paciente puede negarse a moverse oa hacer los ejercicios sugeridos por su profesional de la salud. A través de la ignorancia, el paciente puede encerrarse completamente en sí mismo y desarrollar ansiedad por su problema. Entonces es posible ver casos de personas en baja por enfermedad o en depresión, porque su estado de salud no mejora durante varios meses, incluso varios años.

Sin embargo, los estudios muestran que si el problema se identifica rápidamente y se atiende de manera efectiva con una reanudación de la actividad acompañada de ejercicios específicos, se puede solucionar o reducir en gran medida.

La fisioterapia suele ser muy eficaz y los resultados se ven rápidamente.

El mareo a menudo es causado por el estrés.

FALSO: el estrés no es el problema

Por sus características, el estrés puede afectar en gran medida a la vida diaria de una persona que sufre vértigo. Sin embargo, es muy raro que el estrés sea la causa de los mareos. El estrés puede, sin embargo, tener repercusiones en la percepción, el trato y las motivaciones de la persona que lo padece.

Los mareos se pueden prevenir

FALSO: el vértigo se puede tratar, pero no se puede prevenir

Contrairement à d’autres problèmes de santé, il n’est pas possible de prévenir les vertiges. Qu’il s’agisse de vertiges positionnels paroxystiques bénins (VPPB) ou encore de vertiges dus à une infection de l’oreille interne, il n’existe aucun moyen démontré de prévenir ces problèmes.

De saines habitudes de vie sont toujours recommandées, mais ne vous permettront pas de vous prémunir contre les vertiges. Certaines personnes adopteront des comportements « d’évitement » et croiront qu’elles préviennent ainsi le problème alors qu’en réalité elles ne font que l’éviter.

Je ne peux pas traiter mon vertige si je suis une personne âgée

FAUX — Il n’est jamais trop tard pour aller mieux!

Le vertige est un phénomène qui peut survenir à n’importe quel âge. Parfois, l’état de santé des personnes âgées (cataracte à l’œil, orteil rigide, prothèse de hanche, etc.) donne l’impression qu’il est plus difficile de traiter leur problème. Cependant, ces facteurs ne sont pas contradictoires avec leur rétablissement.

Le professionnel de la physiothérapie formé en rééducation vestibulaire peut intervenir, quel que soit l’âge de son patient. Un rétablissement fonctionnel total est parfois difficile à atteindre, mais de petites améliorations au quotidien peuvent se révéler de grandes victoires pour la personne aux prises avec des vertiges.

Si je me couche et que la pièce tourne, je souffre forcément de vertiges positionnels

FAUX — Le vertige positionnel n’est pas forcément la cause

Bien qu’il s’agisse de l’un des problèmes les plus connus quand on parle de vertige, le vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB) n’est pas toujours la raison d’un vertige lorsque vous vous couchez et que la pièce tourne. Les causes d’un vertige sont nombreuses et il est important de consulter un professionnel de la santé afin de statuer sur la cause du vertige et ainsi s’assurer de recevoir un traitement qui sera adapté à votre problème.

La physiothérapie ne peut rien faire pour moi si je souffre de vertiges

FAUX — Misez sur la rééducation vestibulaire!

Le professionnel de la physiothérapie formé en rééducation vestibulaire peut jouer un rôle très important dans l’évaluation et le traitement des problèmes de vertige. Après avoir évalué la situation, le professionnel de la physiothérapie vous proposera des solutions efficaces pour résoudre vos problèmes.

Dans le cas d’un vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB), il utilisera différentes techniques de repositionnement (ou libératoires) pour remédier à la situation.

Pour les vertiges associés à une infection de l’oreille interne, le professionnel de la physiothérapie mettra en place un programme d’exercices spécifiques à son patient, ayant des objectifs et des attentes précis et mettant l’accent sur la qualité de l’exécution des exercices. Ainsi, si les résultats espérés ne sont pas au rendez-vous après quelques séances, le professionnel de la physiothérapie modifiera le programme afin d’optimiser son intervention. L’objectif final est toujours de récupérer le maximum des capacités initiales et fonctionnelles.